برچسب ها

چگونه در هوای سرد، گرم بمانیم؟

در محیط‌ های سرد، بدن برای حفظ گرمای اندام‌های حیاتی، جریان خون را به بالاتنه بازمی‌گرداند و در عین حال، تمرکز گردش خون را در پوست که نزدیک‌ترین اندام به محیط پیرامونی است، محدود می‌کند.
کد خبر: ۹۶۶۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

چرا باید هر روز دارچین بخوریم؟

دارچین یکی از خوشمزه‌ترین و سالم‌ترین ادویه‌های روی کره زمین است.
کد خبر: ۹۶۱۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵

آخرین تمرین پرسپولیس در ۱۴۰۱ برگزار شد

آخرین جلسه تمرینی پرسپولیس در سال ۱۴۰۱ در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد.
کد خبر: ۹۴۷۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴

حاشیه بازی هوادار -تراکتور؛ از بیهوشی اخباری تا تاخیر عباس‌زاده

تقابل هوادار و تراکتور، حواشی خاص خودش را به همراه داشت.
کد خبر: ۹۴۴۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹

فال روزانه یکشنبه 16 بهمن 1401

فال روزانه یکشنبه 16 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۴۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵

۱۰ عادت افرادی که تقریبا هرگز بیمار نمی‌شوند

بسیاری از مطالعاتی که طی سالیان متمادی صورت گرفته اند اثرات عوامل زندگی ما بر عملکرد سیستم ایمنی را بررسی کرده‌اند و نشان می‌دهند اگرچه سیستم ایمنی بدن ما تحت تاثیر فعالیت بدنی، سن و حتی خواب قرار می‌گیرد، اما تاثیرگذارترین عامل رژیم غذایی ما می‌باشد. میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیا و مغز‌ها به غنی سازی بدن با ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۲۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸

با این ۲ راهکار ساده قند خون را کنترل کنید

افزایش سن احتمال بروز ابتلا به دیابت نوع دو افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۴۱۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸

کی‌روش ۳ استقلالی را به تیم‌ملی دعوت نکرد

بعد از انجام بازی سوپرجام، کارلوس کی‌روش از بین ۶ ملی پوش استقلال فقط ۳ نفر را به تیمش دعوت کرد و مابقی را خط زد.
کد خبر: ۹۳۵۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

تمرین سنگین تراکتور برای بازی با استقلال

بازیکنان تراکتور امروز تمرین سخت و طولانی برای بازی با استقلال پشت سر گذاشتند.
کد خبر: ۹۱۱۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

برگزاری تمرین پرسپولیس با حضور گل‌محمدی

تمرین روز سه‌شنبه تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 11 و 30 دقیقه با حضور یحیی گل‌محمدی و در هوایی سرد و بارانی برگزار شد.
کد خبر: ۹۰۹۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲

جشن تولد پرسپولیسی‌ها در روز بازگشت عالیشاه

تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین امروز (دوشنبه) را در هوای آفتابی و سرد ورزشگاه شهیدکاظمی زیر نظر کادر فنی برگزار کرد.
کد خبر: ۹۰۹۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱

تاکید یحیی به گلزنی و بازگشت عالیشاه به تمرینات

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (پنجشنبه) را در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.
کد خبر: ۹۰۳۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰

حضور ابراهیمی در تمرین پرسپولیس

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را از ساعت 13 و 30 دقیقه، پس از جلسه فنی آغاز کرد.
کد خبر: ۹۰۲۱۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۳

مربی پرسپولیس، آبی‌پوش شد

تمرین امروز تیم ملی فوتبال کشورمان در زمین شماره یک مجموعه ورزشی آزادی برگزار شد.
کد خبر: ۹۰۰۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸

منوی پیشنهادی برای زندگی در گرما و بی برقی/ چه کنیم تا خانواده مان کمتر کلافه شود؟

کرونا و مشکلات اقتصادی کم بود، هوا گرم شد، مصرف برق بالا رفت و نیروگاه‌ها کم آوردند تا عجیب‌ ترین تجربه ممکن را سپری کنیم.
کد خبر: ۸۹۱۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶

برگزاری آخرین تمرین پرسپولیس پیش از سفر به اهواز

آخرین تمرین تیم فوتبال پرسپولیس پیش از سفر به شهر اهواز در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد.
کد خبر: ۸۹۱۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴

گزارش تمرین پرسپولیس

سرمربی پرسپولیس در فوتبال درون تیمی سرخپوشان شرکت کرد.
کد خبر: ۸۸۸۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳

تمرین سبک پرسپولیس در روز بازی با الریان قطر

شاگردان یحیی گل محمدی ظهر امروز تمرین سبکی را در هتل محل اقامت خود در کشور هند انجام دادند.
کد خبر: ۸۸۳۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸

روایت باشگاه پرسپولیس از مشکلات میزبانی هند

باشگاه پرسپولیس با انتشار گزارشی مشکلات میزبانی هندوستان در گروه پنجم لیگ قهرمانان آسیا را برشمرد؛ از کوچک بودن رختکن‌ها که صدای سرمربی الوحده را هم درآورده تا نبود اینترنت در ورزشگاه!
کد خبر: ۸۸۳۷۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶

روایت باشگاه پرسپولیس از مشکلات عجیب میزبانی هندوستان

باشگاه پرسپولیس با انتشار گزارشی مشکلات میزبانی هندوستان در گروه پنجم لیگ قهرمانان آسیا را برشمرد؛ از کوچک بودن رختکن‌ها که صدای سرمربی الوحده را هم درآورده تا نبود اینترنت در ورزشگاه!
کد خبر: ۸۸۳۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶